張嘉慧的生活時報

■商品簡介

日本婦產科權威醫師

為你詳細剖析孕期身體變化

傳授完整新生兒照護指南！

★★★隨書附贈：孕媽咪的10個月懷孕記事（單張拉頁版）★★★

全書使用超過400張圖片，為你完整檢視懷孕、生產、育兒大小事！

【最詳細的懷孕百科】

◎從懷孕初期到產後，一目了然寶寶的成長與媽媽的變化

●彩色精美圖片，繪出媽媽從懷孕第一個月到第十個月的各項生理變化

●真實超音波照片，解讀寶寶每個月的成長發展

◎你不可不知的第一次產檢注意事項

●產檢流程與檢查項目

●健保給付VS.自費項目

●各項目檢查要點與檢查內容

◎一定要注意的懷孕期間的飲食與營養

●戰勝懷孕不適──與孕吐和平共處的方法限時

●省時料理好主意──讓媽媽輕鬆料理無負擔

◎你不可不知的第一次產檢注意事項

●各時期的懷孕不適症＆令人擔心的不適症狀

●別在懷孕時惡化！慢性病的影響

限時優惠●正確的用藥觀念

【最實用的產後資訊】

◎全彩圖解產褥運動，立即恢復好身材！

●產後體態恢復要點

●有助於子宮恢復與母乳分泌的產褥運動

◎第一次的育兒經──新生兒的照護全事典

●抱寶寶的方式

●換尿布的方式

●餵奶的方式

●為寶寶洗澡的方式

●寶寶身體的護理方式

【最完整的突發狀況Q&A】

◎生產狀況

●在家破水時，怎麼辦？

●陣痛只會痛肚子嗎？

●落紅與出血的差異是？

●會不會在生產時不小心就排便了？

◎各種寶寶狀況的因應之道

●寶寶不抱就不睡，怎麼辦？

●明明才剛餵完奶，寶寶卻又還想吃奶？

●不知道寶寶為什麼一直哭？

●長疹子時怎麼辦？

●寶寶常吐乳沒關係嗎？

★同場加映★

◎給35歲以上高齡媽媽的建議

★高齡生產的好與壞

★了解產前遺傳診斷的意義

◎給懷多胞胎的媽媽的建議

★雙胞胎的種類

★雙胞胎於子宮內的姿勢

★剖腹產VS.自然產

◎輕鬆打造順產體質的順產運動

★預先想像生產時的狀況，做好心理準備

★Lesson 1鍛練腹肌

★Lesson 2鍛鍊骨盆底肌

本書全文以「月」為單位，完整記錄母體及胎兒的生長變化，讓媽咪快速找到孕期所需注意事項、日常生活調理重點、產檢相關事宜，了解懷孕初期到產後的每個細節，包括新生兒的哺育重點、恢復好身材的產褥運動等，且收錄日本婦產科權威醫師給準爸媽的叮嚀，提供最實用的孕產資訊。不但照顧孕媽咪的各項需求，也給予新生兒最完整的照護。

■本書特色

★從容貌外觀到子宮大小，詳細解析媽媽懷孕10個月的生理變化

★藉由超音波寫真，解讀寶寶生長狀況

★超實用！各類孕產相關醫學名詞解釋

★一看就懂！胎位不正的矯正對策

★超詳細！認識懷孕期間的各種不適症狀

★絕對受用！給新手爸媽的新生兒照顧指南

■作者簡介

竹內正人

婦產科醫師、醫學博士。自日本醫科大學畢業後，在美國羅馬林達大學（Loma Linda University）念周產期生物學、日本醫科大學研究所念婦產科學、免疫學。1994?2005年曾任職於葛飾紅十字產科醫院，並致力於周產期醫學。曾以JICA（國際協力機構）母嬰保健專家身分，參與世界各地的母嬰醫療。2006年起，就任於東?婦科診所副院長。除了婦產科相關業務外，也持續在東京都立東部療育中心，提供重症身心障礙兒童（者）療育諮詢服務。2010年起，就任北海道知床•羅臼町再生醫學顧問。

擔任女性健康網站「Luna Luna」的總監修，著有海龍社《?????????????》、主婦之友《最新版全彩圖解懷孕?生產?育兒大百科（??1冊??? ?? ?????妊娠?出?事典）》等書。

官網「Accept & Start」http://www.takeuchimasato.com

■譯者簡介

陳雯凱

淡江日文系畢，在學期間於日本留學一年，現為日文譯者。熱愛日本文化，一路從熱情西文系栽進含蓄日文坑。喜歡搭建作者與讀者間的橋樑，享受在翻譯文字中探索新世界。譯有《失落文明大百科：解開世界100個古文明謎團》。

連絡方式：wendychen0611@gmail.com

■商品規格

◆作者(監修)：竹內正人

◆譯者：陳雯凱

◆19×26 cm 彩色平裝書 240頁

◆出版社：和平國際